ハッピーセット

マックのハッピーセットは何歳から?子供に食べさせるのは良くない?

現在3歳の娘を持つ母、びす子です。 最近のハッピーセットのおもちゃ、すごいですよね。 我が家も、リカちゃんやトーマス、ここたま、おさるのジョージ、おかあさんといっしょなどなど、新しいおもちゃが出る度に興味津々です。   と、こんな話をしていると必ず実家の母に言われるのが 「そんなもの子供に食べさせて・・・」   で、出たぁ〜!! うちの母はジャンクフードが苦手。私も子供の頃、ファーストフード店へ行ったことはあまりありませんでした・・。   でもさ、他の外食と比べてマックってそ ...

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子ども いたずら

育児はなんじゃこりゃの連続

先日ハッシュタグをつけて発信したところ、色んな方に使ってもらっています。 それがこちら 「#育児はなんじゃこりゃの連続」 私がカレンダー印刷してる間に 娘は謎の遊びを始めていました。#育児はなんじゃこりゃの連続 pic.twitter.com/0IPlJeWOEN — びす子@手抜き育児でも愛情たっぷり (@bisucosuco) January 5, 2019 #育児はなんじゃこりゃの連続 このタグ🏷で みなさんの体験談もお待ちしてますぞ。 写真1枚にこのタグのみでもok。 一緒にニヤニ ...

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旦那に半日ワンオペ育児に挑戦してもらった!夫婦交代制のワンオペ育児とは?

毎日育児にお疲れのママたち。束の間の1人時間が出来た時、心から楽しめていますか?夫に子どもを任せることに罪悪感を感じていませんか?もしそうなら夫婦で「半日ワンオペ育児」という手段がありますよ。この記事では我が家が実践して上手くいっている「半日ワンオペ育児」のやり方やメリットなどをまとめてみました。

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父親の育児参加、仕事で不在の時もできる!?「子どもがパパに懐かない」を回避したたった1つの方法

ワンオペ育児、大変ですよね。ママが1人で何もかもやるのには限界があるし、何より精神的にしんどい。本記事では、週7ワンオペ育児になってから見つけた「夫が家に不在でも育児参加できる方法」についてまとめています。まずは心のワンオペを脱出しましょう!

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子どもの写真整理も手抜きできる!スマホアプリとハードディスクの併用でぐっと簡単に!

放っておくとどんどん溜まっていく子どもの写真データ。整理するのも一苦労ですよね。
でも、スマホアプリとハードディスクを併用すれば現像もデータ管理もスムーズにできるんです!
本記事では、時間もコストもかからない我が家の写真整理方法をご紹介します。

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育児中にイライラしたら心の中で◯◯◯!びす子流アンガーマネジメント

最近たまに娘が私に向かって「ママ怒らないで」と言うように。 その言葉を聞いて、娘のことを思って言っていたはずなのにいつの間にか感情的になっていた自分に気付きました。 たしかに入り口は、娘のことを思って・・・だったはず。   なのに、喋り出したらイライラの感情が出てきてしまうのはなぜ? 娘に対する「もう!なんで●●するの?!」という私のセリフ。   これには ・▲▲すべきでしょ?! ・この前も言ったじゃない などの意味合いが含まれています。。 びす子自分が子どもだったらすごく嫌なセリフ・ ...

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産後ケア事業・産後ケアサービスって知ってる?

先日呟いた内容に思った以上に反響がありました。 県内で絶大な人気を誇る産婦人科があるんだけど そこでは20年以上前に「出戻り母さん」という制度があったらしい。 産後の1ヶ月検診とかじゃなくて、 いつでもママと赤ちゃん遊びにおいでという、なんと泊付きの制度。 これで救われたママ、たくさんいたと思う。 この制度、今こそ欲しい。 — びす子@手抜き育児の母 (@bisucosuco) November 20, 2018 これは、 きっとママたちが産後ケアを熱望している現れ。   でも、実は産後ケアって ...

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ワンオペ育児中インフルエンザにかかって地獄を見た!体調不良になる前に備えておくべきこととは?

子どもの体調不良時には病院に走ったり情報収集したりと出来ることがたくさんありますが、自分のことはつい後回しになりがちなママ自身が体調不良に陥ったら!?事前にこれを準備しておくと、いざという時楽だよ、というものを具体的にまとめてみました。

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手抜き育児をすることでありのままの子どもを受け入れられるようになる

手抜き育児をすることが、子どもの自己肯定感向上に繋がるって本当?私の経験から断言します、本当です!

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ママだって自分の時間が欲しいよね

ママだってもっと自分の自由な時間を楽しみたいですよね。育児中でも工夫をすることで、もっと自分の時間が生まれるかも?!私が実践していることをまとめてみました。

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手抜き育児(ママのお悩み編)

ワンオペ育児中インフルエンザにかかって地獄を見た!体調不良になる前に備えておくべきこととは?

投稿日:2018-11-20 更新日:

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寒くなるこれからの季節、子どもの体調だけでなく、自分の体調にも気を配っておきたいものですね。

でも、どんなに気をつけていても、産後の慢性的な寝不足や疲れから普段以上に免疫力が落ちているママは、何かと体調を崩しやすいのも事実。

 

私も2年前の今頃、1歳前の娘を抱えワンオペ育児をしている最中に、インフルエンザに罹患しました。

当時はまだ授乳もしていて、大して効く薬は飲めない(とりあえずカロナールの処方のみ)し、とにかく身体がしんどい・・・誰かに頼れるものなら頼りたい!!!と心の底から叫びました(笑)

 

さて、先日アンケートを実施したところ、こんな結果に。

「配偶者や両親に頼る」が最多、続いて「自分で何とかする」が多いという結果になりました。

びす子
内輪で何とか対処しようとする方が多いですね。

 

そこで今回は、体調を崩してしまった時のために、元気な今から準備出来ることをまとめてみました。

そう、誰かに頼れないことを想定して、「今の元気な自分」を頼りにしちゃいましょう!

小さなことですが、やっておくのとそうじゃないのとでは、負担が全く違います。

びす子
備えておけば「あの元気な日の私、ありがとう」ときっと感謝するはず。

 

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育児中に襲いかかる体調不良に備えて

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自分1人ならまだしも、小さな子を育てているという状況です。

私が実際に体調が悪くなって困ったのは、大きく分けて以下の3つ。

 

子どもの


・食事

・遊び相手

・お風呂

 

食事

保存食や冷食など調理せず食べられるものをストックしておくこと!

 

▼災害時の非常食と同じように、体調不良に備えてたくさん準備しておきましょう。(非常食の量を増やすという考えでOK)

▼レトルトなどを買うも良し、離乳食を多めに作って冷凍しておくも良しです。

 

遊び相手

子どもが飽きないように、これ!というおもちゃやDVDを確保しておくととにかく助かります。

びす子
我が家はいざという時のために、開封してないパズルと絵本を用意。

 

プライムビデオやYoutubeなども心強いお助けアイテムです。

 

お風呂

1日〜数日くらいなら入らなくても済むと割り切ることが大事。

子どもの身体は濡れたタオルで拭くなどでOK。

それでも子どもの入浴が必要な場面がやってきたら、洗髪等不要の便利な入浴剤もあるので、いざという時のために準備しています。

▼お風呂イヤイヤの時にもオススメ
重炭酸湯ベビタブ

 

番外編

びす子
個人的には普段から【手抜き育児】に慣れておくと精神衛生上とてもいいと思ってます。

少々散らかってても気にしない心があると、体調不良時も余計なイライラが募らなくて済みますよ。

 

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体調不良のとき家事育児を誰かに任せられるなら

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普段から何かあった時のために、最低限必要な物の場所ややることをリストアップしておくと便利。

 

▼こちらのサイトか

365kaji.blog.jp

 

▼びす子作「やることリスト」


のダウンロードをお勧めします。

 

びす子
家事や育児の見える化で、これを機に旦那さんがやってくれることが増えるかもしれない・・・そうなればラッキー!

 

普段あまり家事・育児に参加してない旦那さんの中には、ただ何をしたらいいのかがわからないだけの方も意外といらっしゃいます。

 

奥さんが体調不良の時だと積極的に参加しやすいでしょうし、お互いにとって良い経験になるかも??

余力があったらそれぞれのやり方まで書いておくと親切ですが、そこは手抜き育児のびす子。

やり方は相手に丸投げします。その代わり文句は言いません(これ大事)。

 

体調不良にならないのが一番だけど・・・

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体調がいつも万全!なのが理想ですが、現実はそうもいきませんよね。

子どもがもらってくる病気も強力です。かなりの割合で親にも移ります。

びす子
うちも保育園に通い始めて初めての寒い季節に怯えてます

 

事前の備えで、体調不良の時こそ手抜き育児全開でいきましょう。

 

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