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すっぽん小町は本当にイライラ・疲れに効果があるか検証!妊娠中や授乳中も飲める?

投稿日:2019-09-01 更新日:

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すっぽん小町

 

こんにちは、ワンオペ育児で3歳の娘を育てているびす子です。

びす子
30代です!体力全然ありません!(娘の体力はすごいです)

 

育児中って疲れがどんどんたまっていきますよね。

子供に振り回されることは多いし、睡眠も不足しがち。

 

そんな現状をどうにかしたい!と思い、広告などでよく見かけるあの!すっぽん小町を!ついに飲み始めました。

びす子
長い間「怪しい」と疑っててすみませんでした

すっぽん小町

 

飲み始めて変わったこと

  • 朝すっきり起きられる
  • 夕方になってもバテない
  • 体力に余裕があるからかイライラしづらい

 

今回これだけは言わせてほしい・・

育児で疲れてるママは一度試してみる価値あり。

 

本文で、成分や口コミなどをわかりやすくまとめてみたので、よかったら参考にしてみてください。

レビューを知りたい!という場合は「4.評判を検証!すっぽん小町を30日間飲んでみた」から読んでみてくださいね。

 

 

すっぽん小町の成分が気になる!なんでイライラに良いって評判なの?

ぬいぐるみ ベッド

広告でよく見かけるたびに

  • 怪しいサプリなんじゃないの?
  • でも・・ちょっと気になる

という気持ちが交錯していたすっぽん小町。

 

特に気になったのが、何で「イライラするあなたに!」って勧めているのか、という点でした。

 

すっぽん小町は高級「はがくれすっぽん」を丸ごと使用したサプリメント

すっぽん小町

びす子
まずは、すっぽん小町の内容をさらっと確認

すっぽん小町はその名のとおり、すっぽんを使用したサプリメント。

 

昔から滋養強壮、精力増強効果があると言われているすっぽん。

 

栄養バランスにも優れているので、足りない栄養を補う用途として、栄養食品やサプリメントによく使われています。

 

なんだ、よくあるすっぽんサプリなのかー

と思ったら、すっぽん小町に使われてるのは、ただのすっぽんじゃなかった!

 

すっぽん小町に使用されているのは、高級ブランド食材の「はがくれすっぽん」

はがくれすっぽん
画像:公式サイト

びす子
このはがくれすっぽん、多くの有名人が通うと噂の「すっぽん田一」という料亭でも扱われていて、特に女性から高い人気があるらしい・・

 

高級ブランド食材というだけあって、育て方にもこだわりアリ。

抗生剤やホルモン剤などを使わずに孵化させ、餌も人間が口にしても問題ないものだけを与えているそう。

 

そうしてまるまる2年かけて育てたはがくれすっぽんは、通常のすっぽんよりも一回りほど大きく、たっぷりの栄養が詰まってます。

 

でも高級ブランド食材というだけあって、料亭で食べようとすると価格も相当なもの・・!

 

そんなはがくれすっぽんの栄養を、より手軽にかつ効率的に摂取するためのサプリメントが「すっぽん小町」でした。

>>すっぽん小町を見てみる

 

 

すっぽん小町の原材料と成分

びす子
ではここで、すっぽん小町の原材料と成分をチェーック!

原材料

すっぽん小町

スッポン粉末/EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE

 

成分(1袋62粒あたり)

エネルギー128.7kcal、タンパク質8.6g、脂質9.6g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.046g、リン127.7mg、カルシウム288.6mg、マグネシウム4.9mg、亜鉛0.3mg、鉄0.7mg、ビタミンE209.4mg、ビタミンD8.7IU、EPA1.83g、DHA0.8g、コラーゲン8308mg

 

うーん、この成分、

どれくらいの量なのかわかりづらいので、日常的に目にする食品と比較してみました。

すっぽん小町
すっぽん小町カタログ

はがくれすっぽんの粉末と各食品の成分比較/100gあたり

  • 鉄:プルーン(生)の約73倍
  • EPA:黒マグロ赤み(生)の約16.7倍
  • カルシウム:牛乳の約46.4倍
  • ビタミンB2:にんにく(生)の約14.4倍
  • 亜鉛:ほうれん草(葉・生)の約14.7倍
  • ビタミンE:ごまの約6.0倍
  • ビタミンB1:落花生の約9.5倍
びす子
・・想像以上の量ですね

1種類の小さなサプリメントで、これだけの栄養が摂取できるのは効率的!

 

 

すっぽん小町はアミノ酸含有量もすごい

すっぽん小町
すっぽん小町カタログ

すっぽん小町には、BCAAというアミノ酸(バリン・ロイシン・イソロイシンという3つのアミノ酸の総称)が入っていています。

 

これ、実はとっっても重要な成分で、

  • 私たちが運動をする時に働きかけるエネルギー源
  • 元気作りに欠かせない
  • 体内で作ることのできない『必須アミノ酸』の約35%を占めている
  • 働く分だけ消費するのでしっかり補給し続けることが大切

と言われています。

 

すっぽん小町
すっぽん小町カタログ

その3つのアミノ酸BCAAがまるっと入ってるんですねー。

 

さらに、その他のアミノ酸も豊富。

アミノ酸含有量(1袋62粒あたり)

アルギニン626.2mg、リジン336mg、ヒスチジン83.7mg、フェニルアラニン188.5mg、チロシン81.2mg、ロイシン285.2mg、イソロイシン131.4mg、メチオニン83.7mg、バリン222mg、アラニン713mg、グリシン1773.2mg、プロリン1010.6mg、グルタミン酸861.8mg、セリン292mg、スレオニン178mg、アスパラギン酸502.8mg、トリプトファン11.2mg、シスチン17.4mg、ヒドロキシプロリン830.8mg、アスパラギン0.65mg

 

 

ポイント

必須アミノ酸の必要量のうち、すっぽん小町1日分(2粒)でどれくらい摂取できるか計算してみると・・

1日の必要量の約30%の必須アミノ酸を摂取できることがわかりました!

参考:すっぽん小町の上記アミノ酸含有量を31で割って1日分の量を算出→アミノ酸大百科に掲載されている<必須アミノ酸>の必要量(成人)で割って×100→割合を算出

びす子
これだけ入ってたら、飲む前と比べて元気出た!って話題になるわけだ

 

 

すっぽん小町がイライラに良いと評判の理由

ママ

すっぽん小町には、元気作りに欠かせない必須アミノ酸がかなり入ってるんですね。

つまりこれを飲むことで、慌ただしい育児中なども元気でいられる。

 

すっぽん小町は「イライラに対してダイレクトに効く成分が入っている」というより飲むことで体力に余裕ができる」ということで・・

すっぽん小町がイライラに良いと評判の理由は、

体力に余裕ができるから→イライラしづらい、ということなのでは?と考えられます。

びす子
たしかに疲れやすいかどうかで、心の余裕も全然違う!疲れてなかったらイライラしづらいかも

>>すっぽん小町を見てみる

 

 

すっぽん小町は美容サプリメントでもある

そんな育児中のママにぴったり!なすっぽん小町。

女性に嬉しいコラーゲンも豊富に含まれてます!

すっぽん小町
すっぽん小町カタログ

 

体内にあるコラーゲンって、年を重ねるごとに減っていきますよね。

びす子
歳をとると肌のハリ・ツヤがなくなってしまうのもコラーゲンが失われてしまうからなんですよね・・ひえぇぇ

特に顔の肌は70%がコラーゲンでできているので、より顕著にコラーゲンの影響が現れます。

 

更にストレスによってもコラーゲンは減少するため「イライラしていると老ける」なんていうのは案外間違いではない・・。

 

イライラとストレスがたまることでコラーゲンが加速度的に減り、肌の元気が無くなり老けたように見えてしまうんです。

びす子
あれ、これって育児中のママのこと??(私のこと?)

 

でもだからと言ってコラーゲンだけをたくさん摂取すればいいというわけではありません。

 

肌のためには、コラーゲンと一緒に

『アミノ酸バランスの良いタンパク質を摂ること』が大切。

 

なぜならタンパク質が不足すると、新しいコラーゲンの合成や古くなったコラーゲンの分解がうまくいかず、コラーゲンの生まれ変わりに悪影響を及ぼすからなんです。

 

 

あれ?アミノ酸?タンパク質・・?

どこかで聞いたワードですね。

すっぽん小町
すっぽん小町

そう、「すっぽん小町はアミノ酸含有量もすごい」でも書いたとおり、すっぽん小町にはアミノ酸がめっちゃ入ってるんです!!

 

 

ここまでの話をまとめると

  • 元気作りには、必須アミノ酸が必要
  • コラーゲンのためにも、アミノ酸が必要
  • すっぽん小町には、アミノ酸・コラーゲンが豊富に含まれている
  • だから飲むと元気がでる&美容に良い!
びす子
さらにビタミン・ミネラルなども多く含んでいるということで、すっぽん小町に期待大!

 

 

すっぽん小町の副作用は?妊娠中や授乳中も飲める?

妊娠中

と、ここまで良いことばかり書いてきましたが、

それだけ色々入ってると「本当に副作用はないのか?」と心配になったりもします。

びす子
いち消費者として『副作用』はかなり気になる・・

 

公式サイトで関係のありそうなQ&Aを確認してみました!

Q.男性や子どもが飲んでもいいですか?

A.もちろん男性やお子様などにも幅広くご飲用いただけます。

特に女性用に手を加えたものではなく、自然のすっぽんの良さがそのまま活きておりますので、美容だけでなく元気のもととしてもお役立てください。

ただし、お子様の場合は成長期でもありますので、1粒ずつや2日に1回など、様子を見ながらお飲みいただくことをお勧めします。

また喉に詰まらないよう保護者の方の目の届くところで飲ませてあげてください。

 

Q.妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫ですか?

A.サプリメントですので、妊娠・授乳中の方にも食品としてすっぽんをお召し上がりいただく感覚でお飲みいただけます。

ただ、体調の変化が起こりやすい時期(敏感な時期)でもありますので、ご心配な場合はかかりつけのお医者様にご相談をいただくか、様子を見つつ少ない量から試されることをお勧めします。

 

ということで、成人男性はもちろん、子どもや妊娠中・授乳中のママでも飲めるサプリメントということでした。

結論:すっぽん小町は老若男女が飲める栄養補助「食品」なので、薬のような副作用の心配は無し!

>>すっぽん小町を見てみる

 

 

評判を検証!すっぽん小町を30日間飲んでみた

公式サイトから注文して2日で自宅に到着しました。

すっぽん小町

箱の中はこんな感じ。

すっぽん小町

びす子
おー!広告でずっと見てた「すっぽん小町」だー!(当たり前)

さっそく飲んでみることに。

すっぽん小町

 

ポイント

飲むタイミングは1日のうちいつでもいい(習慣にしやすい時間帯に飲めばOK)とのこと

水で2粒飲んでみました。

飲んだ直後の感想としては・・

びす子
なんか体がぽかぽかする・・!

すっぽんを食べると新陳代謝がよくなるってよく言うけど、そんな感じでした。

 

ということで、この日以降、約1ヶ月飲み続けてみました。

 

すっぽん小町は育児疲れに効果的?

すっぽん小町

1ヶ月飲んでみて、育児疲れに効果的だったか考えてみました。

正直な感想は「まぁまぁ効果的だった」です。

びす子
正直ですみません

いやココは「めっちゃ元気でた!」と言いたいところなんですが、嘘は書けないので正直に書きますね。

 

めっちゃ元気でた!とまではいきません。

でも飲む前と比べて、たしかに疲れにくくなりました。

 

夕方になって「眠い〜」ってことも、朝起きるとき「つらい〜」ってことも、減ったように思います。

たった2粒でそれだけ実感できたら自分的には満足です。

 

すっぽん小町はイライラに効く?

すっぽん小町

イライラについても同じ感じで「そういえば最近あんまり小さいことで怒ってないかも?」と振り返って気づきました(笑)

びす子
「あー私、女神になったみたいー!」みたいな劇的な変化はないです

でも、これも飲み続けたら、状況はまた変わるかも。(女神になったらまた追記しますね)

 

 

すっぽん小町の口コミ

さて、実際に飲んだ人の口コミも調べてみました。

びす子
私と似たような感想の人いるかな?

良い口コミ

2人の男児育児中です。パワー負けで夕方しんどい時、知人から教えてもらいました。
「あれ?元気。あれ?動ける?」イライラしてばっかりだったのに、子どもにニコニコ接する余裕ができたのがうれしいです。

産後でお肌のお手入れができないため、元気に育児できるように飲み始めました。
飲んでいる時と飲まない時が全然違います。髪の毛もサラサラ、肌もプルプルで、疲れにくく今の私には手放せません(^_^)

毎日子育て、仕事、家事に追われ…自分の時間が全く持てず疲れが全く取れませんでした。
特に朝起きるのがつらく…。早く起きてやりたいことがあるのにギリギリまで起きれない。
でもすっぽん小町を飲んでから朝スッキリ起きれて時間に余裕を持てるようになりました。感謝!

今生後8ヵ月の男の子の子育て中です。
寝不足になることもありますし、体力の重要さを感じる毎日です。
そんな時すっぽん小町に出会って毎日欠かさず飲み続けています。
毎日元気に家事・育児ができています。本当に感謝です。これからも飲み続けたいです。

第1子が生まれる予定です。
コラーゲンも魅力ですが、母乳のためにDHA・EPAの入ったすっぽん小町はお気に入りです。

びす子
良い口コミ多いー!

 

悪い口コミ

レビューを見て試したいと思い購入しました。産後の疲れに効果がある事に期待していますが、今のところ変わりないかなー。しばらく続けてみます。

疲れやすいのを改善したくて購入しましたが、飲み始めてから更に疲れやすくなり、好転反応かと思って無くなるまで続けましたが、ダメでした。

今回、初めてすっぽん小町を購入しました。
届いたその日に2錠飲んだのですが、アレルギー症状がでました。私は豆乳アレルギーです。食物アレルギーのある方、気を付けた方が良いかも。

 

人気サプリメントというだけあって購入者も多く、効果があると語る人が多い反面、体調が崩れてしまったという口コミもいくつかありました。

 

サプリメントは基本的に先述のとおり『食品』なので、悪影響の原因のほとんどは体質によるもの(アレルギー反応によるもの)。

そしてもう1つが「好転反応」

元々身体が栄養をあまり取っていないと、急にサプリメントのような濃い栄養素に驚いてしまい、一見すると調子を崩してしまったような状態になることもあるそう。

好転反応の場合は、常飲していれば次第に慣れて落ち着いていくこともあります。

 

せっかく買ったものが合わないのは悲しいですもんね・・。

そんな時は、1日2粒を1粒に減らすなどしながら様子をみてみるのもいいかも。

 

それでも合わない時は、無理に飲み続けずに返品しましょう!(すっぽん小町には返品保証があります)

>>すっぽん小町を見てみる

 

 

すっぽん小町の値段は?

子供や家のことにお金がかかるし自分のケアのためにお金をかけるのはちょっと・・

と躊躇しているママも多いのでは?

 

そんな中すっぽん小町は、送料無料 3,024円(税込)

1日あたり約98円です。

すっぽん小町

高級食材であるすっぽん(はがくれすっぽん)となると、お店へ食べに行くとすれば1週間に1度でも難しいですよね。

 

でもすっぽん小町の価格なら、無理なく(後ろめたさなく)続けられると値段設定になってます。

びす子
一匹数万円で取引されるような国産高級すっぽんが毎日98円・・

 

さらにリーズナブルな定期コースだと、1日あたり約88円。

ちなみにすっぽん小町の定期コースは、回数縛りは一切ないので、効果が実感できなければ初回のみで解約することも可能です。

 

 

すっぽん小町は返品保証もある

すっぽん小町

サポート体制もしっかりしています。

初めてで不安な方のために30日間の返品保証がついています。

 

袋を開けて飲んだ後でも、1粒でも残っていれば返品可能。

しかも、返送料は会社が負担してくれるという・・なんて太っ腹。

 

つまり、飲んでから「続けるかどうか」決められるんですね。

 

成分・お手軽感・コスパ・サポートなど、あらゆる面であなたを支えてくれます。

びす子
支えられてるー!

 

 

育児でぐったり・元気の出ないママへ

すっぽん小町

私が今回すっぽん小町を購入した一番の理由は、とにかくこの育児疲れから脱出したい!と思ったから。

びす子
藁にもすがる、ってやつです

 

広告で見かけるたびに悩んでたけど飲み始めて効果がなかったら返品OK』

これに後押しされました。

 

「とりあえず試してみよう」という軽い気持ちで始めて、結果大正解!

びす子
飲み始める前に比べて、ラクになった部分が多いですね

>>すっぽん小町を見てみる

 

 

すっぽん小町まとめ

すっぽん小町

全く余裕のない育児中、その大変さは想像以上です。

すっぽん小町を飲むことで、あなたも今よりラクになるかも。

びす子
ぜひ記事の内容を参考にしてみてくださいね

 

\育児疲れを軽くしよう /

すっぽん小町を見てみる

 

 



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